Le meilleur moment pour planter un arbre, c'était il y a vingt ans.
Le prochain, c'est maintenant...
Le besoin de sens est probablement la chose la plus fondamentale dont l'homme à besoin dans chaque actions  de sa vie...
C'est probablement cela, le début de la sérénité, s'accorder de nouveau avec son enfance pour éprouver avec plus de justesse et de sincérité tout ce qu'il reste de beau à vivre...
J'ai fini par acquérir durablement le sentiment de l'éphémère...
Attendre qu'une autre personne vous rende heureuse est le meilleur moyen d'être malheureux...
Bâtir des ponts entre vos besoins et votre Être profond, voilà un projet porteur de sens... 
Faites attention à ce que vous voulez parceque vous l'aurez...
Vous avez deux vies; la deuxième commence à l'instant précis où vous vous rendez compte que vous n'en avez qu'une...
Le monde est plus beau parce que vous en faites partie...
Peu importe qui vous êtes ou qui vous avez été, vous pouvez maintenant être qui vous voulez...

Coaching en situation de transition et d'évolution

Mes domaines d'interventions se situent principalement dans le champ des thérapies brèves ou TCC (thérapies cognitivo-comportementales).
Il est parfois difficile de prendre conscience de notre façon de vivre car nous avons intérgré la plupart des choses que nous savons, que nous faisons de manière parfaitement inconsciente. Changer de mode de pensées et de fonctionnement n'est pas chose aisée. Cela demande de l'attention et de revenir très régulièrement sur un certains nombres de points que vous souhaitez améliorer chez vous. Si votre démarche est d'améliorer votre qualité de vie, mon travail consistera alors à découvrir et à vous rendre attentif aux aspects de votre fonctionnement qui vous ont handicapé jusqu'à maintenant.

Ci-dessous quelques exemples d'accompagnement :
•    Comprendre et sortir d'un cercle répétitif
•    Retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie (couple)
•    Abandonner une situation de stress, démotivante et retrouver du sens
•    Revaloriser la perception de votre image et retrouver l'estime vous vous devez
•    Apprendre à savoir dire non, à vous écouter et énoncer un message clair et assertif
•    Balisage lors de votre réorientation professionnelle ou de développement personnel
•    Identifier et corriger les automatismes récurrents qui péjorent vos pensées et vos comportements
•    Comprendre l'anxiété, l'angoisse et les phobies; les transformer pour ne plus être handicapé par elles.

Une consultation dure en général 50 mn. Les honoraires se paient comptant et sont fixés comme suit :
•    Première séance : CHF 100.-/consultation
•    Les suivantes CHF 80.- /consultation
Si vous avez d'avantages de questions n'hésitez pas à me contacter.